本日は総合格闘技フェザー級チャンピオンの高谷裕之選手がBODYメンテナンスにご来院下さいました。

また弾力が出たので、パワーUPして練習に励まれる事でしょう！

ストイックにトレーニングに励んでおられるので、次の試合が楽しみで仕方がないです。

にしても、改めてトップアスリートの身体の反応の仕方は半端無いなと感じる。

遠隔操作を治療でよく使うのですが、アスリートの反応はやはり神経伝達がめっちゃイイ！

首をこの角度に動かすとここに違和感が出るとか、引っ掛かるとか自覚症状がはっきりとしている。

そして、関連したツボや経絡を使った遠隔操作をしてもはっきりと身体の動作や感覚が変わるのが自他共にわかると云う。

もちろん、コンタクトスポーツの場合は強い衝撃の為に筋肉や関節、靭帯に諸々の不具合が生じる事も多く、逆に可動制限や、過伸展などのオーバームーブしてしまう関節などもありますが…

普段からのトレーニングなどで、筋肉や神経伝達がスムーズに伝わってる証拠です。

逆に言えば、身体に対して敏感過ぎると云うこともあると云うことです。

デスクワークや立ち仕事で同じ姿勢や同じ動作しかしない職業の方は、どちらかと云うと慢性的に凝り固まってるのが当たり前になってて鈍感になってる事も多いです。

動作分析をした時にも、自覚症状が余り無い方も多いです。

全体に固まってる感じ…

という具合です。

ぎっくり腰や寝違いなど、急になったと言われる方も多いのですが、その前に身体はちゃんとサインを送ってるはずなんですが、こちらが受け取って無いと云う事が多い様です。

余り敏感過ぎても辛いですが、適度に身体の筋力、弾力と柔軟性と感覚は磨くにこしたことはないなと。

私も最近お腹が出て来たので、ソロソロ夏に向けて身体をもう一度鍛え直そうかなと思っております。

チャンピオンと一緒にトレーニングしようかな…

しばらく筋肉痛とかで動けなくなりそうですが…

その時はちゃんと使用前、使用後の身体の変化をブログに載せようかと思っております。

何はともあれ、身体を鍛えると云う事は心も鍛える事になるので、高校卒業から何も運動やトレーニングをして来なかったけど、40歳からもう一度トレーニングをしたいと思います！

夏までに仕上げます！

お楽しみに〜(￣^￣)ゞ

院長ヤコブ

Check